Le blog

Le Printemps est là! Qui dit Printemps, dit renouveau, soleil, vitamine D au programme, et peut-être chez certain(e)s d’entre vous des envies de mieux manger, de mieux bouger et toujours de [...]

Pour parler du bien-être en général, le sujet du plaisir est pour moi primordial. Mais oui un site qui prône le bien manger, le bien bouger et le bien-être peut partager le plaisir de cuisiner et [...]

Le récit tant attendu de mon Aventure 2023…😉 MON Aventure, mon histoire, le temps que je m’accorde, le temps avec lequel je renoue, (re)prends le contrôle, le temps d’une pause, [...]

Avant l’hiver … Chaque année, on entend la même chose et beaucoup de personnes se sentent fatiguées dès la rentrée, stressées, attrapant tous les virus qui trainent. Après la belle [...]