Avoir du jus Quand on parle d’alimentation saine et performante, certains aliments méritent vraiment leur place dans notre quotidien. C’est le cas de la betterave, un légume souvent [...]
À partir de 50 ans, quelque chose change. Notre corps, notre énergie, nos priorités. Et s’il y a bien une chose que j’ai comprise, c’est que cette période — parfois chahutée, souvent [...]
L’aventure Swiss Peaks 700 Swisspeaks700 Ici commence l’aventure: Imaginez! Le Valais s’offre à vous dans son intégralité. Du Léman au Glacier du Rhône, des glaciers au Léman, le [...]
Eté 2025: un peu de calme… L’été, on pose les valises; certain(e)s, comme lors de mon aventure en 2022 sur el camino, partent avec des sacs à dos lourds et valises sous les yeux. [...]
