Je ne crois pas au hasard, mais aux signes, à l’évidence de rencontres. Le blog Bien-être et Equilibre est né d’une intention, d’une prise de conscience et souhait de vivre en [...]
Le mois de novembre nous approche de plus en plus de l’hiver ! Changement d’heure, jours raccourcis, retour du froid… Egalement, la baisse de luminosité et le temps ont un impact sur le bien-être [...]
Bien-être est inscrit dans la charte que Benjamin lit à ses nouveaux adhérents, afin de prendre conscience des objectifs, du respect, et des intentions de chacun. J’ai pu tester et [...]
La rentrée s’annonce rythmée, chaotique, à en croire les medias… et poutant, chaque année, je réitère un rituel cher à mon coeur, et important pour notre famille, une pause detox [...]
